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ツナとキュウリの酢の物サラダ

ツナのうまみとキュウリの歯ごたえが特徴の酢の物です。さっぱりと召し上がりたいときにオススメです!

材料(3~4人分)

鮪ライトツナフレーク油漬け 1缶
きゅうり 2本

 ひとつまみ
わかめ(もとに戻した状態)80g
すし酢50cc
生姜
10g
 


作り方

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 1

キュウリは薄く小口切りにして塩をまぶしてしばらくおく。

 
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 2

戻したわかめを一口大に切る。

 
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 3

 しんなりしたキュウリをよくもんで水気をとる。


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 4

 

キュウリ、わかめ、ツナ(オイル(米油))も全部をボールに入れ、すし酢をかけてよくまぜる。

 
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 5

 

  針生姜を上に乗せる。

 
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あいこちゃん
このレシピで使用した商品

鮪ライトツナフレーク油漬け

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